크랜베리 효능 그리고 부작용에 대한 정보입니다
크랜베리라는 것은 본래 북미에 살고 있던 원주민들이 약으로 그리고 음식으로 사용을 했던 과일이라고 합니다. 이 크랜베리는 또한 섭취하는데만 쓰이는 것이 아닌 옷을 염색할 때도 쓰였다고 하는데요. 오늘은 간단하게 크랜베리 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다음의 크랜베리 효능과 부작용에 대한 정보를 읽어보시고 크렌베리가 우리 몸 어디에 어떤 효능과 효과를 가져다 주는지 참고를 하시기 바랍니다.크랜베리 효능 그리고 부작용에 대한 정보입니다. 눈을 보호한다. 크랜베리 효능 첫 번째는 눈건강입니다. 크랜베리에는 블루베리에 들어 있는 성분과 같은 안토시아닌이라는 성분이 많이 들어 있는데 이 성분이 비타민 A흡수를 도와 야맹증, 시력감퇴를 막고 개선시켜준다고 합니다. 구강건강에 좋습니다. 입 안에 안..
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2017. 11. 20. 16:07